快眠アドバイス

快眠アドバイスは当店に寄せられた睡眠や寝具に関する相談とその対応の記録です。

このページでは最新の快眠アドバイスと、これまでに行ってきた快眠アドバイスから今注目のものを掲載しています。
バックナンバーからはこれまで行ってきた全ての快眠アドバイスを見ることが出来ます。こちらは当店のBLOG（アメブロ）へリンクしています。

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ウメナ寝具の快眠BLOG

『快眠アドバイス『脳を正常に機能させる為の睡眠はメリットだらけ』』

https://ameblo.jp/sleepdesigner/entry-12799121152.html

ここ数年は毎年4月に地元の進学校「韮山高校」の新入生へ『睡眠の大切さ』を伝えに行っています。昨年から生徒の皆さんが持っているスマホを使って、皆さん自身で『睡眠…